あなたが好きなPCTで、メキシコからカナダまで徒歩でアメリカ西部の征服に行きますか?

これは、ジュリアン・ハースが2019年に5か月間独立して歩くことで自分自身を設定した、信じられないほどの挑戦です。  パシフィッククレストトレイル、要するに PCT  (フランス語でChemindescrêtesduPacifique)。

この4,240kmの米国西部のハイキングコースは、メキシコ国境で始まり、カナダ国境で終わります。 アメリカの3つの州(カリフォルニア、オレゴン、ワシントン州)と、砂漠から広大な森まで、雪をかぶったシエラネバダ山脈の山頂やヨセミテやクレーター湖などの非常に美しい国立公園を通り抜ける非常に多様な自然空間を横断しています。 ..PCTは米国で3つの最大のトレイルの1つであると言わなければなりません。毎年、約4,500人のハイカーがハイキングを試みています。彼らは「スルーハイカー」と呼ばれています。結局、目的地に到着する人はごくわずかであり、通常、すべての段階を完了するのに4〜6か月かかります。ほとんどのスルーハイカーはメキシコ国境で始まり、カナダ国境で終わります。  

 

ジュリアン・ハースはまた、PCTを南から北に移動し、完全に徒歩で移動することを決定しました。それはこの種の彼の最初の冒険であり、私たちがそこで言うように、それは彼の最初のスルーハイキングです(フランス語での長距離ハイキング)。非常に長い間自然に情熱を注いでいたジュリアンは、以前は歩いた経験が豊富でしたが、こんなに長い道のりは一度もありませんでした。道路がほとんどなく、自然の中で眠る可能性があるこのようなトレイルをたどることができるのは非常に例外的です。

ジュリアンハースカード

写真提供者:Julien Haass

南から北へのトレイルを移動するのに最適な時期は、4月の終わりから9月の終わり頃までです。これにより、南カリフォルニアの暑い夏の暑さ、特にアメリカ北西部の冬の始まりを避けられます。問題は、これらの山では天気が予測できないままであり、ジュリアンのように雪が降る年に落ちる可能性があることです。彼のスタートは、特にシエラの中央カリフォルニアの一部で非常に複雑でした。 6月の極端で例外的な状況を考えると、多くの人々は頂上を回ることを好みましたが、ジュリアンはそうではありませんでした。彼は、川が膨らんでいて、道を見つけるための痕跡がない手付かずの雪道にもかかわらず、とにかくそこに冒険するためにハイカーの小さなグループと一緒に決めました。彼は自分の直感に夢中になることを決心した。純粋主義者でなくても、彼は自分のプログラムで計画したことから逸脱したくありませんでした。彼の目標はメキシコからカナダまで歩くことであり、彼のプロジェクトは本質的に歩くことに限定されていました。彼は、別の方法で前進し始めたり、問題が発生した場合にルートの一部を削除したりすると、その後、心が緊張したときに持ちこたえるのが難しいことを知っていました。

しかし、彼が去ることができる前に、彼はいくつかの管理上の困難に直面しました。米国に6か月間住むにはビザが必要であり、国立公園で寝るには許可も取得する必要があることを最初に覚えておく必要があります。これらの点滴蒸留承認は、パシフィッククレストトレイル協会によって年に1回発行され、11月と1月に抽選が行われます。次に、日付、特定の場所や技術的な通路で雪が多すぎないように遠征を行うための適切なタイミングの観点から、適切な天気ウィンドウを見つける必要があります。 2018年11月の最初の抽選では、彼は順番待ちリストで3,300位でした。その結果、彼は当初予定されていた出発日を取得することができませんでした。しかし、1月のセッション中に運が変わりました。今回は、2019年4月7日の冒険の始まりを決めた22位に引き寄せられました。その後、インタビューに合格した後、大使館に行って観光のビザを取得するだけでした。彼は本当の動機を示さなければならず、なぜ彼が米国に行きたいのか、そして彼がフランスに戻ることを証明するか、あるいは旅行後に彼らの領土を去ることを証明しなければなりませんでした。それから彼は大きな出発の前にたった3ヶ月の準備しかありませんでした。実際、彼には良い身体的準備をする時間があまりありませんでした。おそらく、ランニングと数回の散歩に行くことは、彼の遠征の成功に影響を与えたでしょうが、長距離ハイキングの経験は、数日間の会話とは何の関係もありません。彼はまったく新しい哲学を採用しなければなりませんでした。彼は自分の冒険を単なるトレーニングとしてとらえ、最初は自分の体に耳を傾け、ゆっくりとそれをとることに決めました。彼の最初の意図は、彼の体を感じるために、最初の数日間徐々に歩くことでした。彼は、この経験が人種でも競争でもないことを知っていました。その上、彼はパフォーマンスを決して探しませんでした、そしてとにかく何が起こるのか、そして彼が何を経験するのかを予測することは非常に困難でした。

彼がどうやってこのクレイジーなアイデアをここまでやってきたのか不思議に思うかもしれません。

このプロジェクトは、3、4年前の彼の大きな出発のずっと前に彼の心の中で発芽しました。当時、彼は読書のアイデアを探していたところ、シェリルストレイドの本「ワイルド」に出くわしました。パシフィッククレストトレイルに沿って1,700kmのハイキングに気まぐれに出発した女性の魅力的な物語です。彼はこの本を愛していました、そして彼が道の存在を知ったのもその時でした。当時、彼はその話がそれほどクレイジーで、実現不可能であるとは思っていませんでした。それを実現することなく、この長距離の散歩の冒険に乗り出すという考えはすぐに彼の頭に固定されました。それがすべて始まったのは2018年8月で、友人と飲み物を飲みながら、彼はまだファンタジーの段階にあるこの夢について彼女に再び話しました。本質的に好奇心旺盛で、彼女は彼にもっと話をするように促しました。彼女は彼に、このプロジェクトは素晴らしいだろう、この種の冒険は彼女にとても似ていると言った。少しずつアイデアが浮かび上がり、彼は自分が夢見ていたすべてのことが可能であり、ついにいつかそれを達成できると自分に言い聞かせました。それは選択の問題です。翌日、この友人はスマートフォンで彼にメッセージを送信しました。このメッセージは非常に短いが強力な文章で書かれています。それから彼は自分自身に「さあ、私はどうだろう」と言い、6か月後に彼はPCTの上を歩いていました。去る前に、彼はまだ彼が本当にここまでそして長い間歩くことができたかどうか疑問に思いましたか?見つける唯一の方法はそれをすることでした。彼は孤独な冒険、彼の肉体的および精神的な限界を追求すること、ミニマリストの方法で生きることに対するこの利己的な欲求を持っていました。それは本当に彼が彼の中に持っていたものでした。

選択肢

 

何があっても、常に選択肢があります。

あなたは犯された過ちで告発されます、あなたは言い訳を見つけるか、または仮定するかを選ぶことができます。

人があなたを非難します、あなたはそれが愚かであると思うか、彼らがそれを考える理由を尋ねる選択があります。

世界は悲観的です。テレビを見るか、世界を散歩するかを選択できます。

惑星は死にかけています、あなたはそれを避けられないようにするか、それを癒すのを助けるかを選ぶことができます。

あなたは愛する人を失い、生きる喜びで彼らに不平を言うか、尊敬するかを選ぶことができます。

あなたは自分の人生を愛していません、あなたはそれについて不平を言うか、変えるかを選ぶことができます。

あなたは選択をします、あなたは他の人に彼らを批判させるか、彼らが考えていることを気にしないかを選択することができます。

あなたは35歳で、「私たちがしなければならない」生活を送るか、自分がしていることをするかを選択できます。

あなたには常に選択肢があります。

ジュリアン・ハース

写真提供者:Julien Haass

彼の側近はすぐには気づかなかった。彼が両親にそれについて話したとき、彼らはほとんど反応していませんでした。愛情から、彼らはいつも彼の「愚行」を受け入れてきました、しかし彼らはおそらくこのプロジェクトがもう一つのせん妄であると思っていました。彼らがソーシャルメディアで最初の画像とビデオを見たとき、彼らはそれが別の方向に進んでいることに気づき、その後彼の最初のファンになりました。彼の友達はいつも彼を支えてきました。彼らのほとんどは、この冒険の人生が彼のために作られたことを彼の前で理解していました。彼の周りの人々のサポートとアドバイスを頼りにすることができるチャンスです。彼の愛する人たちは、彼が正当な理由でこの新しい人生に固定されていると感じました。

以前、ジュリアンは「クラシック」と表現できる人生を送っていました。彼は幸せになるためにすべてを持っていました、しかし彼は 本当に幸せを見つけるために何かが欠けていました。彼はもっと簡単な生活でそれを手に入れに行きました。 5年前、彼は新しい経験をすることを決心し、移動中に生きるために一生を袋に入れました。当時、彼はパリに住んでいました。彼は薬剤師であり、交代のみを行ったため、スケジュールにある程度の自由がありました。彼はキャリア主義のビジョンを持っていませんでした。彼はすでに、特に自然の中での経験を通して、彼の専門的な活動と一緒に個人的な生活を築きたいというこの願望を持っていました。最後に、彼のPCTの冒険は、彼が数年前からリードしてきた遊牧生活の経験の続きにすぎません。ジュリアンは、移動したり、巡回したり、歩いたりするのが好きです。彼はハイキングの遅さとシンプルさが好きです。彼は途中で持つことができる本物の人間関係を楽しんでいます。彼は自然に囲まれたそのような旅行だけに触発されています。

写真提供者:Julien Haass

ジュリアンは一人で去りました。なぜなら、5〜6か月間散歩に出かけ、アメリカ西部の4,000km以上を歩く人を見つけるのは簡単ではないからです。同時に、彼は孤独にも惹かれ、それに没頭したかったのです。彼は現代の世界から少し離れて、それに会いに行きたかったのです。孤独はセラピーのように彼に少し作用します。彼女は人生を一掃し、思い出を取り戻し、選択をし、新しい経験をするように導きます。孤独は彼を彼が本当は誰であるかの前に置きます。彼はもう逃げることができません。逃げるWi-Fi、電話、テレビ、ノイズはありません。自分と向き合い、自分の話を聞き、自分が何をしたいのか、どこに行きたいのかを明確に知ることは必ずしも簡単ではありません。

この孤独にもかかわらず、ジュリアンはまだいくつかの素晴らしい出会いをしました。 1つ目は、雪の中を1か月間歩いた後、シエラ交差点の終わりに行われました。この最初の試練に疲れ果てた彼は、彼女の家にいる人に4日間迎えられました。それは7月4日に起こりました。彼女は彼に街のツアーをし、湖に花火が打ち上げられるのを見に連れて行った。彼は毎朝おいしいバーベキューと巨大な朝食さえ持っていました。彼はまた、特に強い川の交差点の安全を確保するために、シエラでハイカーのグループと1か月を過ごしました。時には、彼が夢中になってしまう危険性があり、特に転倒してはならない複雑な技術的通路が存在する可能性があるのは事実です。知覚できる危険にもかかわらず、彼は常にすべてがうまくいくという確信を持っていました。クマとオオカミと一緒に小道を渡ったときを除いて、彼は本当に危険を感じたことはありませんでした。私たちはこれらの会議をとても恐れていますが、一方で私たちもそう願っています!もちろん、攻撃を避けるために、サバイバルガイドで言うことができるように、彼はいつもテントの中にではなく、外に食べ物を置きます。食べ物は、特にクマが開けないように特別に設計された缶に入っていました。彼は多くの謙虚さと単純さを要求する野生の環境にいました。

ジュリアンは長年ミニマリズムの信奉者であったため、これらの困難な生活条件にすばやく適応することができました。ソーシャルネットワークで彼をフォローするために、彼がファッショナブルになり、突然一般的になりすぎたこの用語が本当に好きではないことを私は知っています。彼によると、それは最小限の概念を指します。確かに、「最大100点」などの記事がマスコミに掲載されています。なぜ完全にランダムな数のオブジェクトに制限するのですか?私たちが理解する経験のために、しかし一生の間、私たちはそれを疑うことができます。ジュリアンは本質主義の概念にもっと執着するでしょう、それは私たちを本質主義だけを持つという考えに戻します。しかし、彼は必需品だけで生きるという考えに常に惹かれていませんでした。彼の前世の前に、彼はたくさんのものを持っていました。他のみんなと同じように、彼の大きな図書館を埋めるために本を強制的に購入し、すでに未読の本でいっぱいだったり、良いアパートのスペースを埋める巨大なコーナーソファに落ちたりしました。小さすぎて収容できません。しかし、今日、所有はもはやそれを定義していません。必需品だけで生きるという経験は、彼の幸せを妨げるすべての層を爆破しました。彼は私たちの人生を鞄のようだと考えています、それは私たちが動き続けること、前進することを可能にする信念と価値観の限られた能力を持っていますが、多すぎる場合、それは私たちを簡単に遅くしたり、私たちを作ることができます戻る..彼はあなたがそれらを所有しなくても楽しむことができると考えています。もちろん、彼はまだスマートフォンなどの美しい選択されたオブジェクトを持っています。すべてにもかかわらず、彼はそれを失った場合、彼がしなければならないのは別の同じものを見つけるためにボタンを押すことだけであるという考えが好きです。オブジェクトにはアタッチされなくなり、その機能にアタッチされます。要するに、彼は家主のように振る舞います。所有せずに利益を上げることは、その進歩の順序です。今日、彼にとって不可欠なものはほとんどないようです。彼女の家を背負って、バッグは彼女の新しい人生の象徴にもなりました。軽さは道をより自由に行くことを可能にします。

 

彼のバックパックには、必需品だけを入れておくことができました。彼は、最も美しい素材、最もクールなバッグ、最もスタイリッシュなパンツを手に入れるという目標を持っていません。彼はこの識別ゲームに参加したくありません。彼は、4,200キロメートルの終わりまで行くことができる機器が欲しいだけです。 彼は何週間もかけて超軽量の技術機器市場を発見し、長距離歩行の専門家に会い、冒険者とおしゃべりをしました。最初、彼は背中に19kgを残して去りました(水と食物を含みます)。彼の出発の重い負担と彼の到着の重荷の間には大きな進化がありました。彼は冒険の準備をする際に不可欠であると信じていたが、彼が必要としないものがたくさんあることを本当に見ることができた。彼は個人的な快適さに関しては多くの妥協をしましたが、最も重要なことは歩きながら快適に過ごすことです。彼は真の自由も軽さの中にあると考えています。しかし、資料は実際には各人、彼らのアプローチ、そして彼らのニーズに依存します。見つけるために、私たちが実際に適用する正しい式を知ることができるのは、実験を開始することによってです。特に、放浪のこれらの月の間に誰もが異なって進化するので、これらすべてのことを予測することは容易ではありません。ジュリアンはインターネットフォーラムで適切な機器を探すことに多くの時間を費やしましたが、今日はあなたが持っているものから始めて、あなたが行くにつれてあなたの機器を適応させる方が良いと信じています。わずか2か月後、彼はテントを変更しなければなりませんでした。 。彼は60リットルのバッグで始まり、38リットルのバッグで終わりました。アメリカでは、非常に軽くて丈夫な繊維であるダイニーマに多くの素材を使用しているため、新しいテントの重量は500g未満です。 PCTのようなトレイルでは、いつでも機器を注文して最寄りの町で受け取ることができます。結局、彼はバックパックに最低限のものだけを入れました。 5か月間歩くと、すべてのグラムが重要になります。彼はただ何かを寝かせました。それは、ほとんどの場合星空の下で寝ていたとしても、フォームマットと寝袋です。それが不可能なときはテントを使いました。彼はほとんど服を着ていませんでした(ダウンジャケット、レインメンブレン、長袖Tシャツ、サーマルタイツ)。彼はパンツを持っておらず、5ヶ月間同じショーツを着ていました。他の機器と同様に、彼はトイレタリー、スマートフォンを充電するためにソーラーパネルに接続されたポータブルバッテリー、いくつかの道具(ヘッドランプ、コードなど)、小さな瓶が付いた食べ物の袋を持っていました。彼はもっと軽くするためにストーブを使わないことに決めました。彼は冷たい、しばしば生の食品を食べました、 彼はただ水を必要としていました。彼はお腹が空いたときに立ち止まり、予定はありませんでした。彼はよくグラノーラバーを持っていて、それを一日中食べていました。彼はあまり休憩をとらず、どこかで午後を過ごす気がしませんでした。彼は一日の終わりまで、通常は午後7時か8時頃まで歩く必要がありました。彼は自分が運ぶことができる食べ物、つまり平均して自分のステージを決定しました 4〜5日間の食料備蓄。シエラ山脈で可能な限り長く続くクスクスとバーの最大は10日間でした。彼がルートを離れたのは、道路に参加してヒッチハイクをし、物資を手に入れることだけでした。時々彼はシャワーを浴びて、それから彼が中断したところに戻った。毎日、彼は次のリフレッシュポイントを探していました。ほとんどの場合、トレイルから離れていました。これらの状況では、何かを予測または予測することは困難です。彼は次々とステージを通過した。彼は実際に何が起こるかについてほとんど知りませんでした。また、彼はいつも同じものを食べていて、それが彼にとてもよく合っていることに気づきました。簡単でした!

写真提供者:Julien Haass

ジュリアンのFacebookアカウントでの話を読んで、私は率先していない謙虚で本物の人を発見しました。それでも、彼が達成したのは、スポーツと精神の両方で、並外れた偉業です! 4,500 kmを歩いたり、雪をかぶった山々を横断したりすること自体が成果であり、「やった」と言っても過言ではありませんが、ジュリアンの羨望はさらに大きかったです。彼は彼女の小さな内なる声に耳を傾け、アメリカ西部の荒野で完全に自律して、遊牧民のこの夢を極限まで引き上げました。しかし、PCTは夢ではなく、彼の人生、彼の性格、彼の存在の一部です。それを止めるために、もはや動かないことは単にもはや生きていないことです。あなたの人生全体をバッグに入れ、あなたのすべての物質的な所有物から徐々にあなた自身を分離し、移動中、より軽く、より自由に生きてください。彼は良心の中でこの人生の選択をしました。

ジュリアンは長い間、遊牧民として、不動産への愛着がなく、物的所有物を最小限に抑えて、社会の境界で個人になるのではなく、動きのある生活を送ることを夢見ていました。ほとんどの人が彼に、それは不可能だろう、あるいはもはや彼の年齢ではないと言った。 35歳のとき、彼は落ち着いて何か他のものを作るのではなく、考えなければなりませんでした。このように生きるのは普通ではなかった。すべてにもかかわらず、彼は「今の瞬間の冒険」を続けることに決めました。毎日、彼は世界で一人で自分自身と再接続するために、ほとんどすべてから切断することによって毎日生きようとしています。これらの瞬間は彼の心のためであり、睡眠は彼の体のためであり、再充電する方法です。欲望以上に、それは必要です。それは確かに漏れではありません。彼は歩く。彼は、とにかく静かで静かな場所で、特に電話なしで、可能であれば、目的もなく、一般的に自然の中でさまよう。彼は長い間、自分の携帯電話が自分を世界につなげていると思っていましたが、その中で過ごす時間が長ければ長いほど、自分の外にいるように感じます。 

移動して

 

それは動きだけではありません。 ⁣⁣

動きは何よりも静けさの中の夢、自己の復活、または新しいものへの期待です。 ⁣⁣

それは生きた冒険を長引かせ、座りがちな日常生活の中に存在させ続けます。

彼女は私たちが何度も何度も話し、決して疲れない仲間になります。

時代錯誤的で、それは異常への旅の通常への復帰です。

それは私たちの中で動くものであり、私たちを動かすものです。 ⁣⁣

次のステップのエンジンです。未知の、外の、他の場所に向かってもう一度私たちを導く人。すぐに私たちを揺さぶるのは波の底です。それは幻想、幻想、そしてほのめかしです。 ⁣⁣

私たちを再び初心者にする力でありながら、私たちを知らしめ続けるのはこの恐れです。 ⁣⁣

それは素晴らしく、私たちに子供たちの目を与える設定です。 ⁣⁣

 

ジュリアン・ハース

ジュリアンにとって、自由はあなたの人生の選択を持っています。彼は毎朝決断を下します。それは単一の不変の方向ではありません。彼にとって、彼の自由には依存はなく、責任があります。長い間、彼は自由を「彼が望むときに、彼が望むことをする」可能性として定義しました。彼は間違いを犯しました、彼はそれを自分で認識しています。彼の最初の本能は、しばしば簡単な方法によって決定されてきました。彼は、これらすべてのスーパーマーケット、ファーストフードレストラン、eコマースで、すべてが手間をかけずにすぐにアクセスできる世代の世界に属していますが、時間と経験を重ねるにつれて、このソリューションの使いやすさが常に最良の選択肢であるとは限らないことを理解しました。 。彼は若い頃、自由には責任が伴うことが多いことに気づいていませんでした。彼はずっと後でそれを理解しました。依存している間、どうして彼は自由になることができたのでしょうか?彼は間違った道をたどっていた。今日、彼にとって自由と責任は切り離せないものです。彼は自分の人生、自分の選択に責任を持つことにしました。それが彼に依存を課すならば、彼はもはや簡単な方法を選びません。今、彼は誰にも何も負っていないと感じたとき、本当に自由に感じます。彼は、お金の簡単な価値のために、好きではない仕事をやめることにしました。私たちの西側諸国、特に私たちの旗に自由という言葉が織り込まれているフランスでは、この概念はそれほど明白ではありません。私たちは安全に暮らしていますが、本当に自由ですか?人、物、システムに依存している場合、どうやって自由になるのですか?物質的かつ知的に自分だけに依存することを学ぶことは、真の自由を取り戻すための第一歩ですが、私たちのような国では必ずしもそうとは限りません。はい、私たちの旗には自由が書かれていますが、人権に関連するこの自由は、個人の自由とは大きく異なります。私たちは、アシスタントが多くの人々の責任を軽減することがある国に住んでいます。ヘルパーが多ければ多いほど、コントロールも多くなり、両刃の剣になります。その結果、個人の自由が失われます。ジュリアンの自由への探求は、私たちをシステム、人、または商品に依存させるこのアシスタントのシステムに反対することです。自由は彼にとって非常に重要です。それが彼の主な価値であり、彼の選択のほとんどの理由です。彼はPCTに足を踏み入れた瞬間にそれを勝ち取ります。彼が夢に100%コミットし、夢を実現するために必要なことを何でもするとき、彼はすでに道を進んでいます。彼の冒険は、飛行機が着陸したときではなく、家のドアを閉めたときに始まります。アドベンチャー...アドベンチャー...は「何が起こらなければならないか」を意味します。それは呪文、運命のゲームです。これを行うには、外に出て、幸運なサイコロを振る必要があります。 チケットが勝者です。その後、パスを変更し、新しいルートを見つけて、戻るか出発する必要があります。  

ジュリアンにとって、書くことは生きて冒険を続ける方法です。基本的に、彼は彼の脳を空にする場所として彼のフェイスブックページを作成しました。彼は自分が経験していることと頭の中で起こっていることを共有するために書く必要性を感じていますが、彼は自分の脆弱性と疑問を共有するためにそれをすることを躊躇しています。パシフィッククレストトレイルに向けて出発する前、彼は出版物から抜け出すことができませんでした。彼はしたかったができなかった。彼は毎日ボールペンでページとページを黒くしましたが、インスピレーションに欠けていました。彼は突然、自分が書いているものを具体化し、それを体験し、それを感じる必要性を感じました。しかし、その瞬間、彼は動きを失っていました。彼はその瞬間から外れていた。しかし、予測とストーリーの欠如はありませんでした。しかし、彼らは白いシーツだけを埋めました。彼が動きに戻って一生をバッグに入れることを選択して以来、彼にインスピレーションが戻ってきて、彼をフォローしている人々とその瞬間のアイデアを共有しています。彼のFacebookページは、最終的にはアドバイスを提供したり、ヒント、恐れ、欲望、喜びを共有したりするだけの場所ではありませんでした。それは彼の一部であり、彼の本物で自由な存在の実験の一部です。彼のウェブサイトでは、彼はすべての人に開かれた表現のためのスペースを作りたかったのです。 ⁣⁣彼はそれを知っているので、そして特に彼がそれを生きているので、そこでさまようことを共有したいと思っています。彼は、あなたが大陸を散歩したり、移動したり、横断したりする散歩の話をしようとします。彼は、移動中に彼が生きて考えさせるすべてのものに深く飛び込みます。彼はまた、彼の個人的な小さな物語、彼が生きているもの、そして彼が想像しているものを短編小説で語ります。

 

ジュリアンはソーシャルネットワークをやめることにしましたが、彼のウェブサイトwww.julesalabougeotte.frで彼を見つけることができます。  ⁣⁣

結論として、ヴィクトル・ユーゴーからの引用は、ジュリアンのアプローチの良い例です。 ハース 

自由を増すものはすべて責任を増す」。

瞑想するには...

 

ブエンカミノ:-)

 

コンポステーラのライオネル

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